«ريجيم الفيشار».. أحدث طرق تدمير الدهون

يبحث الكثيرين خاصة النساء والفتيات عن طرق جديدة للتخلص من الوزن الزائد سريعا، دون بذل مجهود بممارسة الرياضة، لذلك يكون الخيار الأمثل لهم هو الريجيم، عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يساعدهم في فقدان الوزن.

"رجيم الفيشار".. هل سمعت عنه من قبل؟، إنه مفيد جدا لخسارة الوزن فوجبة خفيفة من الفيشار تحتوي على القليل من السعرات الحرارية، بالإضافة إلى مذاقه الشهي وسهولة تحضيره، يمنحك جسما مثاليا، حيث يدمر الدهون خلال أسبوع ويجعلك تخسرين 3 كيلوجرامات من وزنك دفعة واحدة، بشرط عدم إضافة الملح والزيت عند تحضيره.

طريقة تحضير الفيشار الخاص بالريجيم:

• ضعي وعاء على النار حتى يسخن.

• ضيفي كوب ذرة الفيشار في الوعاء.

• قلبي الوعاء جيدًا.

• اتركي الذرة على نار هادئة حتى يتفتح ويتحول إلى فيشار.