الهلال الأحمر يكشف تأثير موجات الحر على الصحة
كتب: سماح غنيم
تأثير موجات الحر على الصحة، كشفت عنها جمعية الهلال الأحمر المصري، في منشور توعوي لها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، محذرة من موجات الحر الشديدة التي تعانيها البلاد حاليًا، مشيرة إلى أن حر الصيف يسبب عدد من الاضطرابات المرضية تسمى بأمراض الحرارة، وتتراوح بين خفيفة وشديدة.
تأثير موجات الحر على الصحة، حسب الهلال الأحمر هي:
- تسبب أمراض الحرارة وهي: (الإجهاد الحراري، الحروق الشمسية، التسمم الغذائي، التهابات الجلد).
- تسبب انخفاض ضغط الدم مما يجعل القلب يعمل بجهد أكبر.
- احتمالية حدوث الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة.
- تورم القدمين نتيجة تسرب الأوعية الدموية.
- فقدان السوائل والأملاح بسبب التعرق المفرط.
- احتمالية حدوث الدوخة والغثيان والإغماء والصداع.
نصائح الهلال الأحمر لمواجهة تأثير الموجات الحارة:
- البقاء في الظل والتقليل من الحركة تحت أشعة الشمس المباشرة.
- ارتداء ملابس قطنية فاتحة وفضفاضة.
- تجنب التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس.
- الإكثار من تناول المياه والمشروبات الباردة.
- ارتداء ملابس مناسبة ذات ألوان فاتحة عاكسة للحرارة.
- إغلاق ستائر النوافذ خلال ساعات النهار لتجنب أشعة الشمس المباشرة.
اقرأ أيضا:
