Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace

محمد النني : أول أهدافي مع أرسنال كنت صائمًا.. وسعيد بالتدريب في رمضان

 كتب:  محمد عبد الحارس
 
محمد النني : أول أهدافي مع أرسنال كنت صائمًا.. وسعيد بالتدريب في رمضان
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace
Elasimah AdPlace

علق الدولي المصري محمد النني، لاعب خط وسط فريق أرسنال الإنجليزي، على خوضه التدريبات والمباريات مع الجانرز، خلال شهر رمضان.

وقال النني، خلال تصريحات صحفية: بالنسبة لنا ليس هناك فرقا كبيرا، نحن سعداء لأن رمضان يأتي لمدة 30 يومًا فقط كل عام، ولا نفكر كثيرًا حقًا في مقدار صيامنا.

وتابع: كل لاعب كرة قدم عندما يتدرب يحتاج أن يشرب المياه من أجل الجسم، وعندما تنتهي من التدريب نحتاج إلى الطعام، رمضان لا يمنحك هذا لكنه يمنحك السلام الذي يسعدك الله به، والاحترام الذي ستحصل عليه من الناس لأنك لم تستثني.

وواصل: عندما يصوم بعض اللاعبين يمكنك رؤيتهم يسجلون الأهداف وهم يقومون بعمل رائع، هذا يخبرنا أن الصيام ليس سيئًا، إنه في الواقع شيء جيد حقًا لأن الله سعيد بك وستفعل جيدًا لأن الله سيساعدك.

وتابع: جاء هدفي الأول في الدوري الإنجليزي الممتاز عندما كنت صائمًا أمام نيوكاسل خارج ملعبنا، وبدأ جسدي مختلفًا وكانت القوة التي امتلكها صغيرة، هذا يعني أنني لم أكن قويًا، لكن الله ساعدني.

وأكد: الله يعلم مدى صعوبة الأمر لكنك ما زلت تفعله، قد يعتقد بعض الناس أنه لأنني لا آكل أو أشرب قد أصاب بالنحافة، لكن الأمر ليس كذلك.

وأردف: يجب أن أشكر فريق أرسنال الطبي لأنهم كانوا استثنائيين معي، أرسل لي الطبيب وخبير التغذية خطة حتى أعرف كل يوم ماذا آكل وماذا أشرب وما هي الأقراص التي يجب أن أتناولها، يذهبون من خلال كل التفاصيل معي.

واختتم: بعد غروب الشمس يجب أن أتناول الكثير من البروتين لأنني أقوم بعمل في صالة الألعاب الرياضية، وعندما أقوم بجلسة رياضية ثقيلة مع الأوزان يجب أن أشرب مخفوقات البروتين لترطيبها أيضًا، وقبل أن أنام لدي بعض الفواكه والزبادي، وهناك الكثير من الأشياء التي يجب مراعاتها، وبدون الفريق الطبي سيكون الأمر أكثر صعوبة.