4 أعراض تشير إلى إصابتك بمشكلة صحية خطيرة أثناء النوم
كتب: رحاب سعودي
تعتبر مشاكل النوم الخطيرة من القضايا الصحية التي يجب التعامل معها بجدية، حيث تؤثر على الصحة العامة وجودة الحياة، إذا لم يتم التعرف على هذه المشاكل وعلاجها بشكل صحيح، يمكن أن تتفاقم وتتسبب في مضاعفات صحية خطيرة.
هناك عدة أعراض يمكن أن تشير إلى وجود مشكلة صحية خطيرة أثناء النوم.
إليكم أربعة أعراض تستحق الانتباه:
توقف التنفس أثناء النوم (اضطراب النوم الانسدادي الشديد):
إذا لاحظت أو تم ملاحظة توقف تنفسي متكرر أثناء النوم، فهذا قد يكون عرضًا على وجود اضطراب نفسي يعرف باسم فقدان التنفس الانسدادي الشديد. يمكن أن يؤدي هذا الاضطراب إلى تداعيات صحية خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب.
شخير مفرط:
إذا كان الشخير لديك مرتفعاً ومصحوباً بتوقف في التنفس لفترات قصيرة، فقد يكون هذا عرضاً على اضطراب تنفسي مثل اضطراب تنفس النوم المركزي.
الألم الشديد أثناء النوم:
إذا كنت تعاني من آلام حادة أثناء النوم، خاصةً في الصدر أو البطن، فهذا قد يكون عرضًا على مشكلة صحية خطيرة مثل القلبية أو المعوية.
الاضطرابات الحركية المفرطة:
إذا كنت تقوم بحركات غير عادية أثناء النوم مثل الركل أو الارتعاش بشكل مفرط، فقد يكون هذا عرضاً على وجود اضطراب في الحركة المشددة.
إذا لاحظت أي من هذه الأعراض، فمن الضروري استشارة الطبيب للحصول على تقييم دقيق وتشخيص صحيح.
